面试的时候该如何自我介绍详解

就是自我介绍的时候，应该先说些什么？中间怎么说？最后怎么结尾？主要说那些内容比较好？而且在纸质的个人简历之中也有“自我介绍”，那么两个“自我介绍”的内容是一样的吗？如果不一样，应该有哪些不同？

如何做出一个与众不同的自我介绍？

对于面试，大家都比较重视，因为它关乎到自己能不能得到这份工作，可是，很多人在面试的时候，不知道如何展现自己？重要的一点，大家需要做一个自我介绍，下面是收集整理的面试自我介绍精选，欢迎阅读参考！

本文更多是教你（自我介绍）的底层逻辑和方法上的改变，希望可以让你在求职过程中有新的感悟。

其实很多人也会和题主有一样的疑惑：明明简历上已经有自我介绍了，为什么面试的时候还要再说一遍？

面试时的自我介绍，和简历上的又有怎样的区别呢？

相比于简历上的，面试时的自我介绍应该更口语化，且是目的地去引导后面的问题的。

比较忌讳的就是直接将简历上的自我介绍复述一遍。面试官一般会在你自我介绍时，一遍看简历，如果这时候你直接背简历上的自我介绍，那面试的自我介绍有什么意义呢？

站在面试官角度来说，让求职自我介绍的目的很简单：想要快速地了解你。因为相对于看完一份简历，直接听你说更快。

相对应的，对于求职者来说，则要把握好自我介绍的机会，多传达一些有用信息，让接下来的沟通更偏向对自己有利的方向去谈（你了解，擅长或准备好的）。

那么，具体应该怎么做呢？

一、面试前期准备

即使你觉得在写简历时对以往经历，已经做到心中有底了。在面试前，也要再进行一次系统的梳理，并且，将自身经历和目标企业需求结合起来。比如：

1.你做过什么，有哪些特质和亮点

基于简历上所写的经历，再认真进行梳理一遍，比如，对应的经历中，

• 你具体都做过哪些事？都获得了哪些成绩？
• 参与过什么项目？在项目或团队中，担任了什么角色？给团队带来怎样的贡献？

结合这些问题，挖掘出自己的特质和亮点，或是可以代表你的个人标签。

2.在了解行业的基础上，能有一定的见解

面试之前，一定要对应聘岗位和公司所在的行业有所了解，并且在此基础上，结合自身以往经历去思考，然后形成自己的行业见解。特别是对于想要转行的朋友来说，这一点很重要。

了解行业，可通过：

①利用好我们常用的平台，如知乎、微博等上面的热点消息，来了解行业的动态。

②通过行业报告或资讯来分析或是直接到一些垂直领域，

③行业头部企业：了解分析行业做的比较好的头部企业发展，可以帮你了解行业天花板在哪。

④找有经验的前辈交流：咨询有对应行业工作经验的前辈，听听他们怎么说，如果身边没有，可以自己付费去问专业人士或行业大咖。

3.了解分析应聘岗位需求和企业文化、价值观

面试官在面试时，主要考察的是求职者是否能胜任该岗位。所以在面试前需要对岗位需求进行分析，在面试过程中，也要多围绕自己具备的岗位需求去说。

在面试前，我们可以对岗位JD拆解进行拆解，挖掘出岗位需求，例如：

可以得出：

除了写作策划能力之外，岗位其他也很重要的能力还有：

• 懂车（也算是对行业或某个领域的了解）
• 有丰富的经验和相关资源
• 有一定的管理能力
• 摄影功底，会PS

加分项有视频拍摄，会剪辑。

类似的，如果你去应聘该岗位，则结合自身具备的亮点，主要往这方面去讲。

在自我介绍的后面，则可以谈一些与企业文化和价值观相关的话语，来表达自己对公司的态度。

4.结合梳理出来的特质或亮点，结合公司的需求来撰写自我介绍

面试自我介绍，其实就相当于对简历重点信息的概况，将自己的亮点进行叙述。

具体怎么说呢？

首先，可以先罗列自己的基本信息，比如姓名、学校、专业等

再者，可以依次列举出你在前面梳理出的亮点（匹配岗位需求），比如：

最后，表达如果你进入公司后对未来工作的期望以及你对公司的态度。

这个方法主要是以简单概述的方式来表达，除此之外，还可以通过讲故事的形式来自我介绍，比如：

当然，这些只是提供参考的自我介绍方法，如果你有其他更有创意的表达，也可以按自己的方法来，但底层逻辑还是离不开前面提到的前期准备。

此外，需要注意的是，自我介绍中所提及的要点，面试官很大概率会根据这些来提问，所以自我介绍文稿准备好后，还要准备接下来可能会被问到的问题的回答。

自我介绍写出来后，面试前在家对着镜子多练习几遍，在面试中，做到自信大方。

二、需要注意的要点

1.自我介绍时间控制在1-3分钟，注意不要超过3分钟；

2.不要只说形容词而没有具体能体现的经历，如表达自己很好学，非希望能够进入贵公司学习等。如果想要表达自己好学，可以换种表述，在后面加上具体的经历，如“热衷于学习，在工作之余，学习了视频剪辑，在抖音上每周发布3个作品，获得……（成绩）”。

3.不要不好意思把自己的优势说出来。

4.面试可以适度进行对自己进行包装，但切记不要撒谎，面试官不傻，看的出来。

5.切记，自我介绍的内容会引导后面的提问。这点在之前的回答中提到过，如果这篇对你有帮助，

无论是我自己在面试求职者，或者是其他公司的HR、面试官，其实都是从自我介绍开始，就已经在考察面试者了。

如果能够在自我介绍这个部分就“正常发挥”，其实是很能够帮助面试者去把握整场面试的节奏的；相反，如果没有在这个部分做好准备，一个不那么好的自我介绍是会有“扣分”的副作用的。

本篇回答会从以下两个方面展开：

• 自我介绍的雷区有哪些
• 自我介绍的万能套用公式

一、自我介绍的雷区

我们来看看这两个“负分模板”踩了哪些自我介绍的“雷区”。

1、自我介绍又空又泛

介绍非常多的内容、说得非常全面，就像是把简历上的内容重新复述了一遍，这样是在做无效功，因为面试官如果想要知道这些内容，完全可以直接看简历，为什么要听你再说一遍？

所以说这样看起来“很全面”的自我介绍是非常不可取的，这会让你的叙述没有任何重点。没有重点，则没有记忆点；没有记忆点，我们怎么能给面试官留下好印象呢？

2、描述的经验和岗位不匹配

刚刚提到的两段自我介绍都没有提到“我的工作经历和面试岗位的招聘要求的契合点在哪”，而这一点恰恰是面试官最想听到的一点：之前的工作经验和现在的岗位有什么样的匹配度。

如果你能够在自我介绍的部分把这一点清晰地说出来，那么面试官则很有可能有“眼前一亮”的感觉，并且迅速在简历中定位到相关工作经验的部分，然后接下来的对话就很可能围绕这一部分的工作经历展开讨论，不断深入了解作为求职者的你。

这个时候，就相当于你掌握了面试的一个话题方向，能够帮助你把握面试节奏。

但是如果你的自我介绍非常“全面”，面试官就只能一边听你讲的内容，一边自己找简历中符合岗位需求的经历在哪里。如果找不到面试官想要的经历，面试官就只能主动问你，这个时候就很容易问到一些你并不擅长的问题、或者是你并不想回答的问题。

3、喊口号、表决心

就像第二个负分模板的内容，如果说“我会努力工作的，我会加油的”这样的口号，其实完全无法打动面试官。

我们仔细想想：难道不说这样的口号、承诺，我们就会不认真工作吗？当然不是，这样的口号往往就是告诉面试官：我其实没什么经验，没什么可说的，所以只能保证自己的态度是好的了。

这样的自我介绍，无论是从现场的面试感受，还是推敲背后的原因，都不会体现求职者的专业度。

二、自我介绍的秘籍

刚刚说完了三个雷区，现在来说一说在面试自我介绍部分可以套用的万能公式：

【概括经历】+【匹配优势】+【说明选择】

• 【概括经历】：简单概括之前的经历
• 【匹配优势】：从过去工作中找到和应聘岗位匹配的优势
• 【说明选择】：说明为什么要选这个岗位、公司和行业

这样下来就是一个完整的自我介绍的过程。

在这个回答中，我们可以看到，第一部分简单介绍了工作内容，重点放在了第二部分，也就是你有怎么样的能力匹配上，以及最后一部分，你能给公司带来怎样的价值上。后面两个部分是非常重要的。

三、总结

在自我介绍中：

第一，千万不要说太全面，全部的工作经历都说出来，约等于没说，因为面试官抓不住重点，不如不说；

第二，不要喊口号，因为口号谁都会喊，关键是你能否拿出证明你能力和经验的成果来；

第三，一定要选择出契合岗位需求的经历和经验，这些内容是面试官最想看到的。

这三点在背后对应的就是，求职者需要在面试前，对公司、岗位有充分的了解，这样才能将你自身的工作经验、能力融入其中。

另外，如果你心仪的岗位和自身的经历并不相符，那么有必要去做一些项目、实操等等，这样才能够在整个面试过程中赢得先机、掌握面试节奏。

范例1

各位考官好，今天能够站在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸。希望通过这次面试能够把自己展示给大家，希望大家记住我。我叫xxx，今年xx岁。汉族，本科，专业。我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗，随和。能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心。我以前在XXX实习过，所以有一定的实践经验。在外地求学的四年 中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进去。成为一名XX工作者是我多年以来的强烈愿望。

如果我有机会被录用的话，我想，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。

雷锋说过：人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的工作中去。这也是我对个人的最好诠释。所以，这份工作能够实现我的社会理想和人生价值，希望大家能够认可我，给我这个机会！

范例2

各位尊敬的考官，早上好。今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的 荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情 况。我叫xxx，现年xx岁，xx族，大专文化，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心 身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在xx工作，在公 司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事xx工作，随后因公司需要到xx，有一定的社会实践经验，在 工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。

通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够 在工作中不断地克服困难、积极进取。加入公务员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到 人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱 我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得公务员是一个正确的选 择，这些就坚定了我报考公务员的信心和决心。

所以如果这次能考上，我相信自己能够在中得到锻炼和有获得发展的机会。人的生命是有限的，可 为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对公务员认知的最好 诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。俗话说：航船不能没有方向， 人生不能没有理想，而我愿成为中国共产党领导下的一名优秀国家公务员，认真践行“三个代表”，全 心全意的为人民服务。

范例3

我是一名普通的本科应届毕业生，我叫xxx，来自xxx，我一直追求着自己的成就。我在校担任学生 干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力。

在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加xxx省电子设计大赛获省二等奖，有很强的动手能 力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。

范例4

我叫xxx，是一个性格开朗、自信，不轻易服输的人。生活中我喜欢与人交往，通过与各种朋友相 处，学习到了很多自身缺乏的优点。在学习上我积极认真，努力掌握专业知识，现在已经具有相关的办 公室事务管理、文书拟写与处理公共关系策划与活动组织等能力。

在校期间我曾担任系团委、学生会组织部部长，在工作中具有高度的责任感，能出色的完成本职工 作，并协助别的同学，有很好的组织能力及团队协作精神。

大学的学习、工作与生活使我树立了正确的人生观、价值观，形成了热情上进的`性格和诚实、守 信，有责任心的人生信条。

面对社会的种种挑战，虽然我的经验和某些方面的技能水平不足，但相信在今后的学习、生活、工 作中我会越做越好，以不懈奋斗的意念，愈战愈强的精神和忠实肯干的作风实现自我人生价值。

范例5

我是来自XX的xxx，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概 括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从 没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑 让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。

我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执著钻研的精神，一 种不弄明白绝不罢休的颈头。我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给 我的团队装一点点绿色。给我一个机会，我会给您一个惊喜。

范例6

我是xxx学院工程管理系建筑学的学生。大学期间，我以优秀成绩，多次获得校综合，国家励志奖 学金，并多次被评为优秀学生荣誉称号，以满足专业知识。 在造价专业上，我学习了《工程造价计价与控制》、《工程经济学》、《市政工程计量与计价》、 《建筑工程计量与计价》、《安装工程计量与计价》、《合同管理与招投标》、《建筑审计》等专业课 程。熟练操作并应用晨曦计价软件、华平钢筋计算软件和CAD建筑绘图软件。

在校时经常做专业课程设计，并到工地现场进行一星期的现场观摩实习，跟着高级工程师学习以及 实践，掌握了经纬仪在工地上的应用，混凝土试块的检验，钢筋的绑扎以及熟悉配筋图，了解一些应办 理施工签证的情况等等。在学校学习的理论知识与实践结合起来，更加全方面地掌握专业技能。学习之 余，我参加了大量的社会实践活动，从而锻炼了自己吃苦耐劳，一丝不苟的工作做风。

现代社会需要的是理论和实践相结合的复合型人才。我会通过不断的学习来完善自己，在实践中证 明自己。为实现自己的人生价值而奋斗，为贵公司的发展贡献力量。

范例7

在即将走出校门之际，我回首这四年，感觉自己走向成熟的轨迹渐渐清晰。四年的学习生活培育我 成为一个勇于承担责任，对人诚恳，具备很强的环境适应能力，对待生活乐观积极，拥有吃苦耐劳精神 的青年。

在校期间一直担任班内团支书职务，负责召开班内团日活动和给入党同志出具团组织意见等工作， 有很强的交流能力和组织协调能力；本人在校期间曾多次获得校内优秀团员称号，优秀班干部称号，三 好学生称号。专业学习上，本人具有较扎实的自然科学基础，较好的人文、艺术和社会科学基础及正确 运用本国语言、文字的表达能力；系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识，能较强的解决与力 学有关的工程技术问题的理论分析能力与实验技能。

我会用行动、成绩和敬业的精神来证明自己的能力和您的无悔选择！希望贵公司能给我一个发展的 平台，我会好好珍惜它，并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵公司的发展贡献力量。

范例8

我是xxx，是xx学校xx专业的毕业生，我学习的是自动化专业，我自己本身对这个专业很喜欢，在 大学期间，我学好了专业知识，能力得到了提升。

机遇偏爱有准备的头脑。不断挑战、不断完善是支持我在大学四年中进取的不竭动力。母校踏实严 谨的学风使我树立了勤奋刻苦、敏捷思辨、努力求知的学习态度，扎实的专业知识和熟练的计算机技能 相结合的知识结构，是我的一大优势。在专业基础学习中，我学习了电子电路设计软件，单片机，plc 可编程控制器等，善长于电子电路的开发与设计及单片机的应用。我深知，作为一名电类学生，掌握计 算机应用的必要性，先后学习了多种计算机编程语言c、汇编语言等，能熟练掌握与应用office、 windows xp，顺利的通过计算机等级考试，取得了良好的成绩。

“一万年太久，只争朝夕”。时间不等人，不超越时间的人将被历史淘汰。拿破仑说过：“不想当 元帅的士兵不是好士兵”。我要说“不想干出一番事业的职员也不是好职员”，我要与风赛跑，我相信 实力与魅力征服一切，但我更希望能在最年轻、最有能力、最有挑战意识的时间里培养、体现自我价 值，成长为能吃苦，能战斗的英才。因为年轻，所以我要有干劲和信心；因为年轻，我也有缺点和不 足。但我愿在新的环境中与其他同事共同学习、共同进步、共同创造企业财富。

思考、创新、追求、给予，是我不变的人生信条。我希望自己能在以后的日子里，能够做得更好。

范例9

各位下午好！ 下面我将通过简单的面试自我介绍让您来了解我。我是来自XX大学市场营销专业的XXX。我喜欢 读书，因为它能丰富我的知识；我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我是一个活泼开朗、热情、执 着、有坚强意志的人。

在读书期间，我已经做过暑期工，是向用餐的客人推销啤酒。那时我则我认为，营销是一种服务。 既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推动 我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工 作。

我非常欣赏贵司企业文化：“诚信是我们合作的基础，双赢是我们共同的目标！”我愿与XX文化 一起发展，一起创造辉煌的明天！

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