keep怎么调整目标?keep调整目标教程
下载之家 发布时间：2022-09-19 09:43:00 作者：佚名 
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我要评论Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，在软件中大家知道如何调整目标吗？一起来看看
在keep中大家可以给自己设置一个运动目标，这个目标是可以调整的，那keep怎么调整目标呢?下面小编就来为大家介绍一下方法。
keep调整目标教程
1、首先打开keep，点击首页我选项，然后点击运动数据;
2、然后在周目标分类下点击设定目标;
3、最后选择每周运动天数和时长再点击确定即可设置成功，这时用户每周每天的运动数据都已经被记录下来。
以上这篇文章就是keep调整目标方法，更多教程尽在脚本之家。
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