Keep健身如何选择课程?Keep健身选择课程教程

  发布时间:2022-06-10 11:25:55   作者:佚名   我要评论
Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,那么在Keep上我们怎么去选择自己的课程呢

Keep健身上我们可以根据每个人的健身目标自行选择课程的,那么大家知道不知道Keep健身怎么选择课程呢?今天小编就为大家带来了详细操作步骤,一起来看看。

Keep健身选择课程教程

第一步:首先选择点击keep(如图所示)。

第二步:接着选择点击找课程(如图所示)。

第三步:在课程筛选中,选择自己的课程要求(如图所示)。

第四步:继续点击已了解风险,同意训练(如图所示)。

第五步:点击开始第1次训练(如图所示)。

第六步:即可开始学习健身课程(如图所示)。

以上就是小编今日为大家带来的所有内容了,想要了解更多热门软件教程资讯,请多多关注脚本之家。

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