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咕咕轻断食IOS版是一款好用的轻断食减肥工具,既可以好好吃东西,又能减肥的健康瘦身方式,提供详细的数据记录和身体数据报告,随时掌握自己的情况。感兴趣的朋友快来下载使用吧。
软件功能
【1】专属个人计划:根据你的性别、身高、体重、运动状态,制订专属饮食、断食、食谱计划
【2】每餐热量跟踪:10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量
【3】减重记录查询:记录每日体重信息,清晰查看减重状态及数据变化,随时分析个人信息
【4】饮水提醒记录:不爱喝水星人的福利,饮水时间实时提醒,不担心错过喝水时间
其他功能
【1】多种断食计划:日计划,周计划,自定义计划,14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划
【2】多种类型食谱:对应断食计划制订了6套专属食谱,此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
【3】断食记录分析:记录每日断食开始和结束时间,每日断食时长和饮食时间,方便管理信息
【4】科学断食知识:页面中随时可看到各种断食知识的讲解,科学的论证轻断食的益处
软件使用说明
·只需设置好目标体重,跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行
·让健康生活简单、高效,小柚便是您的专属减脂教练
·通过小柚提供的科学断食计划,帮助您自律瘦身
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咕咕轻断食所提供的饮食和减重方案仅供参考,用户使用前应根据自身的健康状况自行评估,必要时请咨询专业医生和医务人员的建议和指导,理性使用产品中提供的一切内容,对自身身体状况负责。
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Keep健身(运动全方位指导和记录) for iPhone v6.32.1 苹果手机版
MActivePro(运动智能手表/健康数据监测) v1.5.8 苹果手机版
Grow(压力自测/运动/睡眠 ) v1.30.2 苹果手机版
悦跑圈ios版 for iPhone v1.2.5 官方最新版 GPS运动数据记录
2024人体解剖学图谱 for iPhone v2024.0.05 苹果手机版
心医健康app IOS版 v1.2.1 iPhone版
微健(健身房会员服务与管理助手) v1.9.96 苹果手机版
OffScreen(自律番茄钟/不做手机控)for iPhone v3.15.1 苹果手机
Sunri(体脂称) v2.5.92 苹果手机版
百年医养(老年人健康关心软件) v3.0.2 苹果手机版
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