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Now冥想(冥想助眠) v4.8.8 安卓版

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  • 大小：111.48MB
  • 更新：2024-12-09
  • 类型：国产软件
  • 类别：生活服务
  • 语言：简体中文
  • 环境：Android
  • 官网：
  • 备案：陕ICP备19019039号-6A
  • 评分：
    • 权限：点击查看
    • 隐私：点击查看
    • 厂商：西安纳沃信息科技有限公司
    • 包名：com.imoblife.now
    • MD5：09afae4a881a3dcd877cc1241de73599
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    详情介绍

    Now冥想app是一款帮助用户使用冥想助眠的实用软件，用户通过该软件进行冥想可以轻松睡好觉，清楚身体内的负能量和垃圾情绪，减少大脑残留的杂念，让用户的身体处于更加平静的状态。除此之外，Now冥想app提供国内最权威、最全面的冥想练习教程，让每个人都能拥有充足的精力面对一整天的学习和工作，专注高效的完成目标。与此同时，这款软件界面简洁，功能强大，每天5到10分钟，打造极致的收听体验，让你享受一场身临其境般的内心旅程，从而增强自己的专注力，工作上就能更快进入状态，提高工作和学习的效率。

    软件特色

    【课程】

    丰富全面的正念冥想课程体系，课程难度循序渐进。无论你是初学者还是练习多年的冥想者，都能轻松找到适合你的冥想课程。

    【训练营】

    线上线下多种形式，社群为基础的集体学习，大咖导师深度保姆式陪伴练习，随时答疑解惑，克服惰性拖延症，让自己成为更好的自己。

    【睡眠专区】

    助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波。帮助你有效改善失眠，提升睡眠质量

    【课程分类】

    入门、进阶、职场、生活场景、人群、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理、人际关系、个人成长。满足生活方方面面各种需求

    功能介绍

    1、助眠冥想 治愈轻音乐 睡眠故事

    来一场睡前放松，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，让每一次清晨醒来，都焕然新生。

    2、职场中的冥想练习 10天放松冥想 学生减压冥想

    释放工作和生活压力，缓解焦虑情绪，卸下压力重担，一寸寸舒缓紧张的神经，体会前所未有的放松与身心愉悦。

    3、做情绪的主人 情绪紧急救助 清理负面情绪

    减少易怒不安等负面情绪的产生，提升你驾驭情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

    4、7天专注冥想 专注力音乐 经典专注力冥想

    帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

    更新日志

    v4.8.8版本

    冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

    -【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；

    - 练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心；

    - 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；

    - 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感；

    - 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态！

    -【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！

    -睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰

    -会员计划上新：30天正念身心疗愈计划

    -减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想

    -瑜伽版块：运动健身健心两不误

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